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成年女人的正常生活主要体现在几个方面：

一是有稳定的婚姻关系和和谐的家庭氛围；

二是有正常的性生活，生理需求能够得到充分满足；

三是有理想的事业或者稳定的工作，有良好的社会交往和足够的人脉；

四是有健康的身体和良好的生活习惯

1、努力工作，自我独立

一个女人要想过得好一点，就要懂得去提升自己。那么工作就是最好的方式，学会去学习新的东西，找到属于自己的优势，可以实现自我价值。让自己变得优秀一点，自然遇到的人也不会太差。

要知道很多时候，你的能力工作状态，和自我独立的信念影响了很多东西。人在这个世界上，最终靠得住的还是自己，女人要学会自我独立，不靠男人生活，才能收获更好的自己，不用看别人的脸色行事，可以做最真实的自己。

2、有好的心态，热爱生活

都说，你是什么样的心态，就会有什么样的命运。有时候一个人的心态是可以决定一个人的未来的。那些天天沉浸在痛苦中，自然是看不到未来的。而那些保持积极乐观心态的人，会更加勇于去面对，挑战新的东西，会让自己的生活变得充实。只有你过得充实了，才会感觉到自己人生的意义。

人就要勇于去尝试，要有能够接受事物好坏的能力，无论遇到什么都能够从容面对，可以真实的去面对生活的一切，这样的人才会过得更好，感受到生活的美好。

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3、发展自己的喜好，提升自己

一个女人任何时候都要懂得自己要的是什么，有自己的追求和喜好，这样才算不辜负自己。做自己想做的事情，会给自己带来快乐，也会让自己的人生变得丰富多少。如果什么都不去尝试，不去做，那么生活就会感觉到无趣，一点意思都没有。

我们每天为了生活，去努力工作，已经是牺牲了自我的时间，难得有时间，就应该去做点自己想做的事情，让自己变得更好，你就会发现自己不同的美好。培养一些有趣的爱好，让自己深陷其中，就会感觉到美好。

4、对自己好一点，舍得花钱

一个女人要会赚钱，同样也要舍得为自己花钱。人一辈子也就这么短短几十年，尽量要让自己不白来人间一趟，那么就尽可能的去满足自己，舍得为自己花钱，对自己好一点，不辜负自己。

该打扮的时候打扮，买自己喜欢的化妆品，护肤品，自己喜欢的衣服，让自己变得更好，一方面可以取悦自己，一方面可以给你身边的人带来更好的体验，这未尝不是一件好事。

女人就应该为自己多活一点，对自己好一点，舍得为自己花钱，不要亏待自己。

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5、知足常乐

人生怎样才是最快乐的，其实这没有标准的答案。每个人的追求都不同，有的人觉得只要生活在这个世界就是一种美好。而有的人觉得要住上大房子，这才算是对得起自己。

每个人都有自己的命运，自己选择什么就应该为此奋斗。但是有时候，懂得知足也是一种快乐。

明知道自己达不到的目标，就不要去逞强，每个人的能力有限，要知道自己的优势，不要过于跟别人比较。活在自己的世界里，学会享受当下，知足常乐，这也是一种美好。

女人的世界里需要给自己留一些独处的时间，不能全给丈夫和孩子，这叫没自我。女人活到五十岁，不要勉强自己，在不喜欢的群体中混一个好人缘，余生很短，不委屈自己，才是自爱和自重。女人要给自己争取一个好状态……

一个人在这个社会中，让别人尊重，一定是你经历了很多事，而不是因为纯洁天真。你一定要经历很多事，你能够堂堂正正的站在这儿，别人才会尊重你。

所以作为女人站在自己的角度去看别人的时候，一定不要老生嫉妒感。我们每个人，更应该学会找到当下的最佳状态。

大家都知道，女性的素养决定一个民族的素养，所以,提高女人的素质,就是提高整个民族的素质！而素质是体现在状态里的，好的素质体现在好的状态里。一个成熟女性的最佳状态：眼里写满故事，脸上不见风霜！